Locul de munca iti poate distruge casnicia?

Ai o viata impartita intre nevoile personale si nevoile profesionale si, pentru ca ti-ar fi incomod din punctul de vedere psihic, dar si social, sa renunti la oricare dintre ele, cauti permanent formula care sa iti aduca fericirea.

Ai primit - de la parinti, profesori sau mentori - zeci de sfaturi cu privire la acest echilibru dinamic si greu de atins incepand cu "trebuie sa atribui mai multa atentie aspectului personal" sau "nu lasa stresul de la birou sa iti afecteze linistea de acasa" si terminand cu "inainte sa intri in birou trebuie sa lasi toate probleme cu care te confrunti in familie la usa, ca sa nu iti distrugi cariera".

In acest sens s-au autosesizat o parte dintre cercetatorii americani care au demonstrat prin studii recente ca nefericirea provocata la locul de munca are un impact covarsitor asupra relatiilor personale..

Numarul femeilor care plang continuu, traiesc speriate, stresate si chiar ajung sa sufere de anxietate din cauza locului de munca sau, mai concis, din cauza sefilor este semnificativ pentru societatea in care traim.

Dr. Nic Hammarling, specialist in agresiunea la locul de munca, alaturi de Pearn Kandola, consultant in psihologia business-ului, atesta existenta unui numar mare de casnicii aflate intr-un astfel de cerc vicios din care partenerii nu mai pot iesi decat prin divort.

Adevarata problema incepe din momentul in care comportamentul sefilor tai iti submineaza identitatea ta sociala definita in mare parte de cine esti la locul de munca, spun cercetatorii.

Apoi, nefericirea genereaza alte si alte nemultumiri sau chiar si probleme de sanatate:

"Stresul de la birou te poate afecta fizic, de cele mai multe ori incepi sa ai insomnii ceea ce - ca intr-un joc domino- duce la o noua afectiune fizica sau psihica: reducerea capacitatii de a interactiona rational, provoacarea hipertensiunii arteriale si scaderea libidoului".

Multe dintre femeile supuse unui comportament agresiv din partea sefilor continua certurile de la birou si acasa sau uita in totalitate de iubire si tot ce implica ea, moment in care cel mai afectat devine partenerul de viata.

Mai grav este ca cele mai multe femei devin constiente de caracterul bolnavicios al unui astfel de stil de viata, dar nu au puterea sa-si asume decizii care sa atenueze efectele devastatoare, chiar si cand acestea sunt sustinute de parteneri.

Situatia se agraveaza cu atat mai mult in situatiile in care atat sotia cat si sotul dintr-un cuplu traiesc intr-un mediu profesional apasator care le ocupa aproape tot timpul si le creeaza responsabilitati care consuma chiar si gramul de energie dedicat, in mod natural, atentiei cuvenite celuilalt.

In cazul acesta, finalul este destul de previzibil, revin psihologii sustinand ca prapastia dintre tine si sotul tau - produsa de tensiunea acumulata in mediul profesional - este destul de dificil de depasit.

Sursa: DailyMail