Nu poti ramane insarcinata?

Din ce in ce mai multe cupluri se confrunta cu problema conceperii unui copil. Infertilitatea este o problema existenta la aproximativ 15% dintre cuplurile din Romania. In cazul unor femei, pentru a putea ramane insarcinata, este necesara inceperea unui proces de fertilizare cu ajutorul diferitelor metode existente.

Este important ca inaintea inceperii unui astfel de proces, sa incerci sa iti mentii organismul cat mai sanatos. O alimentatie cat mai corecta, o detoxifiere si renuntarea la fumat sunt elementele de baza ale acestui proces. Nu te astepta ca rezultatele sa apara imediat, deoarece este un proces ce necesita multa rabdare si timp. Asadar este absolut normal sa astepti in jur de sase pana la opt luni.

"O idee foarte buna este de a urma o cura cu acizi grasi esentiali, precum uleiul de peste care este bogat in Omega3 si de probiotice de buna calitate.", marturiseste Dr. Pina LoGuidice.

Acizii grasi esentiali ajuta la diminuarea oricarei inflamatii existente in organism, iar cercetatorii sustin ca luarea acestora dupa un proces pentru conceptie contribuie la dezvoltarea creierului bebelusului.

O alta optiune pe care Dr. LoGuidice o recomanda este utilizarea frunzelor de zmeura care sunt folosite de multa vreme pentru efectele benefice pe care le au asupra sarcinii. Se pot gasi sub forma de pilule, sirop sau ceai. Continutul ridicat de vitamine si minerale pe care il contin ajuta la relaxarea uterului si micsoreaza riscul de avort spontan.

Ultima optiune prezentata de Dr LoGuidice este acupunctura. Aceasta metoda este recunoscuta pentru actiunea benefica asupra psihicului. Deoarece la nivelul creierului se intensifica nivelul de serotonina, denumit si "hormonul fericirii", trebuie eliminate cauzele de stres si de tensiune nervoasa.

Medicina chinezeasca sporeste capacitatea tratamentelor de fertilitate datorita influentei asupra ovulatiei si ciclului menstrual, prin cresterea fluxului de sange catre uter si a producerii de endorfine. Poti citi mai multe despre medicina chineazeasca aici.

In cazul in care doresti sa te informezi in detaliu despre acest subiect si doresti sa cunosti mai multe despre metodele, citeste mai multe despre: fertilizarea in vitro, tehnici de inseminare artificiala si inseminare artificiala vs. infertilitate.

Este bine de stiut ca inainte de a incepe tratamentul cu oricare dintre optiunele prezentate mai sus, este important sa te consulti cu medicul ginecolog.

Sursa: Fox News