Diete de slabit sanatoase
Membrii “Consiliului Designerilor din America” au lansat un set actualizat de reguli pentru modele, chiar inainte de “Saptamana Modei de la New York”.
-
Dulciuri care tin la siluetaGustarile sunt deliciul vietii si o rasplata perfecta pentru majoritatea dintre noi. Insa exista acel moment in care rasucirea biscuitilor si testarea glazurii de ciocolata inceteaza sa mai fie o bucurie.
-
Dieta de dupa sarbatori, bun venit primavaraImediat dupa sarbatori, fiecare incepe sa isi aduca aminte de lista cu rezolutii pentru anul 2012 si, cu siguranta, undeva pe acolo este insemnat: sa slabesc, sa imi mentin corpul frumos sau chiar sa mananc mai sanatos.
-
Top 20: Trucuri pentru a iti mentine siluetaPentru ca sarbatorile de iarna au trecut deja, nu mai ai nicio scuza sa mai chiulesti de la sala sau sa dai buzna in frigider. Mesele festive, lista lunga de bauturi rafinate, dar si kilogramele in plus isi fac simtite ecourile in aceasta perioada.
-
Pastila de slabit fara efecte secundare, disponibila in trei aniOamenii de stiinta au creat o pilula de slabit speciala, care opreste pofta de mancare folosind hormoni creati in mod natural in stomac. Conform specialistilor, aceasta pastila nu are efecte secundare si va fi disponibila pe piata in aproximativ trei ani.
-
Slabeste rapid imbinand sportul cu dietaMulte persoane considera ca pentru a slabi este suficient sa adopte o dieta drastica, insa speciastii sustin ca cel mai bun mod de a pierde cateva kilograme este sa combini exercitiile fizice cu o dieta sanatoasa.
-
Diete ineficiente – prevenirea greselilor in nutritieCand spunem diete ineficiente, multe dintre noi suntem obisnuite sa blamam, de fapt, unele dintre regimurile alimentare testate si abandonate, dintr-un motiv sau altul.
-
Vin sarbatorile, incepe sezonul atacurilor de cordOficial, sarbatorile de iarna bat la usa. Petrecerile impreuna cu familia si prietenii, bunataturile si variatele bauturi alcoolice existente pe mese sunt o constanta in aceasta perioada a anului.
-
Frantuzoaicele nu se ingrasa. Secretul lor?Frantuzoaicele sunt feminine, sociabile, stilate si au un stil de viata dorit de toate femeile din lume. Acestea par sa manance tot ce poftesc si totusi nu se ingrasa.
-
Operatiile gastrice - arma viitorului impotriva obezitatii?Operatia de micsorare a stomacului este pentru britanici o metoda eficienta de combatere a obezitatii. Potrivit cifrelor Serviciul National de Sanatate din Marea Britanie, peste 7.000 de englezi apeleaza anual la aceasta interventie pentru a scapa de kilogramele in plus.
-
Adevarul despre branzeturi – cat de daunatoare sunt pentru inima?Cercetatorii danezi au emis o noua teorie pentru a combate cliseul - sustinut ani la rand de nutritionisti - care spune ca toate grasimile animale si, cu atat mai mult, branza au efecte negative asupra organismului uman.
-
Secretul siluetei Nataliei Portman a fost dezvaluit!Natalie Portman, detinatoare a Oscarului pentru cea mai buna actrita din fimul “The Black Swan” a fost zarita alergand in jurul LA-ului intr-o tinuta total opusa celei cu care ne-a obisnuit pana acum pe covorul rosu.
-
Poti slabi mancand, trebuie doar sa stii ce sa consumiStandardele de frumusete impun siluete silfide, asa ca tot mai multe doamne devin preocupate in mod deosebit de kilogramele in plus. Cea mai la indemana solutie pentru a slabi este considerata a fi infometarea, insa specialistii atrag atentia asupra faptului ca infometarea lipseste organismul de nutrientii necesari bunei functionari, ceea ce in timp, duce la boala.
-
Dieta sanatoasa, o metoda a longevitatiiO generatie influenteaza in mod radical pe cele care ii succeda. Prin adoptarea unei diete sanatoase, bunicii si-ar putea ajuta descendentii sa traiasca mai mult, arata un studiu recent.
-
Rugaciunea nu te apara de tentatiile culinareNumeroase persoane, din dorinta de a avea un corp de invidiat intr-un timp cat mai scurt apeleaza la diverse trucuri, obisnuite sau nu. Printre metodele cel mai des folosite de oameni se numara pastilele, plasturii de slabit, dietele drastice si pe langa toate aceste metode “traditionale”, unii apeleaza si la credinta.
-
Scoate glutenul din dieta!Stiu ca pare putin infricosator sa mergi la cumparaturi si sa trebuiasca sa sari peste unele dintre alimentele tale preferate, precum covrigii, covrigeii si supa de pui cu taitei.
-
Fluctuatiile hormonale si mentinerea silueteiUn studiu recent arata ca la nivel mondial exista peste 1,5 miliarde de adulti supraponderali, iar peste 400 de milioane dintre acestia sunt obezi. Aceasta situatie a aparut datorita faptului ca restrictiile impuse de dieta a dus la pierderea in greutate temporara. Mai mult de 80% dintre acestia nu au reusit sa-si mentina greutatea optima, datorita schimbarilor hormonale.
-
De ce ne ingrasam iarna?A venit momentul sa renuntam la costumele de baie si la vacantele lungi de pe plajele insorite. Ne ticsim garderoba cu pulovare si fulare dupa care, instinctiv, incepem sa mancam mai mult.
-
Dieta de luni are sanse de reusitaDaca va ganditi sa incepeti o dieta, asteptati mai bine pana luni. Un studiu recent afirma ca martea este cea mai proasta zi din saptamana pentru inceperea unei diete, fiind in majoritatea cazurilor urmate de abandon rapid in urmatoarele zile.
-
Uleiuri anticelulitice si masajul care topeste grasimileUleiurile anticelulitice reprezinta solutia optima de a lupta cu aspectul de coaja de portocala si a invinge celulita o data pentru totdeauna.
-
Detoxifierea – cat de necesara este?In cazul in care locuiesti pe un varf de munte sau de deal, ai o casa pe malul marii si o gradina proprie si personala plina de bunatati precum salatele din Gradina Ursului, atunci poate ca nu ar trebui sa it mai pierzi timpul citind acest articol. Insa daca locuiesti, ca si mine, intr-o aglomeratie urbana – si cand spun aglomeratie, vorbesc foarte serios – atunci poate ca ai dori sa meditezi un pic asupra acestui subiect.
