Metode naturale de eliminare a celulitei

Celulita este una dintre cele mai des intalnite probleme in randul femeilor. Exista cazuri foarte rare de celulita la barbati, fiind o afectiune care este direct legata de schimbarile hormonale si predispozitiile genetice ale femeilor.

Celulita poate sa apara la persoane tinere si mai in varsta deopotriva, la cele cu greutate sub sau peste medie, cu un stil de viata sendentar sau mai activ.

Celulita este o afectiune comuna, care in unele cazuri, poate fi tratata cu un pic de efort, mai ales daca se incepe din timp tratamentul. Azi vom aduce in discutie acele metode naturale de tratare si prevenire a celulitei, mult mai ieftine si accesibile fata de tratamentele de ultima generatie din saloanele de specialitate.

Cauzele aparitiei celulitei

Atunci cand persoana respectiva duce un stil de viata sanatos, nu are excese sau vicii, insa totusi se confrunta cu probleme celulitei, cauzele sunt de ordin genetic. Insa majoritatea femeilor care au celulita inca din timpul adolescentei sufera de anumite dezechilibre hormonale, care duc la deteriorarea fibrelor de colagen de la nivelul pielii, scaderea nivelului de elastina si o circulatie a sangelui deficitara in acea zona.

In principal, celulita poate sa apara cel mai des pe coapse, posterior, abdomen, uneori brate. O alte categorie expusa riscului de celulita este cea a femeilor insarcinate, care experimenteaza fluctuatii hormonale intr-o perioada relativ scurta de timp.

Metode naturale contra celulitei

Dincolo de mixturile naturale pentru masaj sau alte uleiuri de aplicat direct pe piele, trebuie sa se tina cont si de un regim alimentar cat mai echilibrat, cu un consum redus de carbohidrati si grasimi saturate. De asemenea, se recomanda evitarea consumului excesiv de zahar, pentru a reduce in mod natural inflamatie din organism. La fel de benefice sunt remediile naturale pentru detoxifiere, sub forma de sucuri sau capsule, care ajuta la curatarea organismului si la o oxigenare mai buna a sangelui.

Scrub cu cafea

Unul dintre cele mai eficiente si folosite metode de tratare a celulitei este scrubul din diferite ingrediente naturale. Cel din cafea are efect antiinflamator, patrunde rapid in piele, regleaza productia de colagen si elimina excesul de grasime din straturile superficiale ale pielii. Se poate face o mixtura din zat de cafea, zahar brun si ulei de maslin, cu care se maseaza zona cu probleme timp de 10 minute. Se repeta procesul de 2-3 ori pe saptamana, pana la obtinerea rezultatelor dorite.

Ulei de cocos

Uleiul de cocos este in mare voga printre remediile naturale, fiind un accelerator natural al metabolismului celular de la nivelul pielii, cu efect simultan de detoxifiere. Se poate masa ca atare pe piele sau in combinatie cu zahr brun, pentru exfoliere si patrundere mai adanc in tesuturi. Se poate face acest ritual de infrumusetare in timpul dusului, pentru a-ti fi mai simplu sa clatesti pielea si sa deschizi porii prin contactul cu aburii calzi din baie.

Suplimente cu colagen

Acestea sunt indicate mai ales in cazul femeilor care au trecut de 30 ani. In mod natural, odata cu inaintarea in varsta, productia de colagen si elastina din corp scade, efectele fiind accentuarea aspectului cojii de portocala a zonelor afectate de celulita si incapacitatea pielii de a se reface natural. Alege intotdeauna suplimente din substante organice, si cere sfatul unui medic inainte de a lua orice tip de supliment, daca stii ca suferi de o boala cronica.

Ceai verde

Ceaiul verde este o sursa importanta de energie si vitalitate, fiind un ceai perfect de baut dimineata, la micul dejun. Pentru tratarea celulitei se recomanda consumul a 2-3 cani de ceai verde pe zi, pentru detoxifierea organismului, accelerarea metabolismului, care duce la arderea naturala a depozitelor de grasime din corp. Astfel se faciliteaza procesul de regenerare al pielii si de producere fara probleme a fibrelor de colagen, fara sa mai fie afectate de factori patogeni.