Alergia este o reactie anormala si excesiva a sistemului imunitar atunci cand intra in contact cu o substanta straina pe care o identifica in mod gresit drept inamic. Reactia alergica se manifesta apoi prin diferite simptome: nas care curge si infundat, ochi lacrimati si mancarimi, dificultati de respiratie, atacuri de stranut, mancarime in ochi, nas, gat, pete rosii pe piele… Dar uneori nasul curge, stranuti, ochii sunt rosii… si de fapt e o raceala . Cum sa faci diferenta? O intrebare majora care trebuie rezolvata pentru a adopta tratamentul potrivit.
Blocat, curge nasul, stranut, durere in gat… raceala sau alergie?
Septembrie, sfarsitul lunii ianuarie si sfarsitul lunii aprilie sunt perioadele preferate pentru raceli. Pe langa semnele clasice ale rinitei (nasul care curge si mancarimi, ochi rosii sau chiar lacrimati, stranut), raceala comuna este de origine virala, ceea ce explica de ce nu poate fi tratata cu antibiotice. In general este insotita de:
- o usoara durere in gat;
- furnicaturi in partea din spate a gatului;
- stare generala de rau ;
- unele dureri;
- uneori o durere de cap ;
In timpul unei raceli virale, nu ar trebui sa aveti o temperatura . Totusi, ca si in cazul altor virusuri, raceala comuna se poate transforma intr-o infectie bacteriana daca tesuturile sunt prea afectate sau daca organismul este prea slabit.
Simptomele rinitei alergice sunt aproape identice cu cele ale rinitei virale . Diferenta ? Cronicitatea lor . Cu alte cuvinte, daca va curge nasul, va mancarime, va lacrimeaza ochii si stranuti, cu siguranta este o rinita alergica daca apar simptomele:
- in special in anumite anotimpuri (in special primavara);
- in aceleasi locuri sau situatii.
De ce am intotdeauna un nas care ma mancarime?
Adesea, cauza mancarii in interiorul nasului este o reactie alergica (alergii respiratorii) si uneori o raceala. Dar sunt posibile si alte cauze, precum o infectie a cailor respiratorii superioare (sinuzita de exemplu), care poate aparea cu senzatia de furnicaturi la nivelul nasului. Polipii nazali pot provoca, de asemenea, simptome cum ar fi curgerea nasului si excesul de mucus care poate curge in gat.
Durata si timpul pana la aparitia simptomelor: care sunt diferentele?
De obicei, o raceala dureaza aproximativ 8 pana la 10 zile . Simptomele apar de obicei la doua zile dupa ce persoana se infecteaza. Primele semne de raceala sunt ochii rosii, durerea in gat, stranutul si curgerea nasului.
Reactiile alergice incep in general mai repede, dupa contactul cu alergenul si adesea in decurs de 30 de minute. Ele pot aparea si intarziate (pana la 2 sau 3 zile mai tarziu), desi acest lucru este mai rar.
In timp ce intensitatea si durata simptomelor variaza de la persoana la persoana, acestea dispar in general destul de repede, mai ales in cazul rinitei alergice. Cu toate acestea, in cazul unei reactii alergice, simptomele apar de cate ori persoana intra in contact cu alergenul. Daca sunteti alergic la parul de animale si va mangaiati pisica de mai multe ori pe zi, veti raporta simptomele de cate ori intri in contact cu alergenul.
A nu se confunda cu simptomele intolerantei alimentare
Atentie insa, orice iritatie a pielii sau nasul care curge nu este neaparat o alergie. Acest termen este prea des folosit gresit de catre publicul larg. Luati cazul alergiilor alimentare : trebuie stabilita o diferenta intre alergiile adevarate si intolerante non-alergice.
Un exemplu caracteristic este cel legat de consumul excesiv de ciocolata . Tiramina continuta in ciocolata provoaca, atunci cand este consumata in cantitati mari, eliberarea de histamina, substanta secretata in mod natural in timpul reactiei alergice: tiramina este un eliberator de histamino.
Aceasta intoleranta la un aliment, spre deosebire de alergie, depinde de doza absorbita : cantitati mici pot fi ingerate fara reactie, in timp ce intr-o alergie adevarata chiar si o cantitate mica poate declansa o reactie. Asadar, exista o singura modalitate de a afla cu siguranta cauza simptomelor tale: mergi la medicul alergolog pentru a-ti face teste cutanate.
Raceala sau alergie: ce teste pentru a afla daca esti alergic?
Pentru a confirma diagnosticul de alergie , este necesar sa faceti teste cutanate cu alergologul. In general, sesiunea incepe cu un interviu aprofundat pentru a determina in ce circumstante reactioneaza corpul dumneavoastra la alergeni. Aceste informatii vor ajuta la ghidarea alergologului catre posibili alergeni care trebuie confirmati prin prick-test.
Aceste teste constau in injectarea, sub pielea bratului sau a spatelui, a unor doze foarte mici de mai multi alergeni. Daca, dupa 10 pana la 15 minute, la locul intepaturii apar umflaturi , roseata sau chiar mancarime , medicul poate concluziona ca exista o alergie.
Medicul alergolog poate folosi si patch-test care se aplica pe spate si pentru care se poate face o interpretare dupa 48 de ore. Dar le rezervam mai mult pentru copii sau pentru alergii la veninuri si medicamente.
In plus, alergologul poate prescrie teste de sange pentru a masura anticorpii IgE totale sau la un anumit alergen.
Furnituri, stranut… cum sa opriti simptomele unei alergii?
Ai descoperit ca suferi de o alergie? Datorita rezultatelor obtinute de la medicul alergolog, veti cunoaste in mod clar alergenul(ii) responsabili. Atunci vei putea adopta cea mai buna atitudine de prevenire.
- Evitati alergenul(i): evitarea alergenului(i) este singurul tratament care exista pentru a combate alergiile alimentare si alergiile cutanate. Depinde de tine sa-ti cunosti mediul inconjurator, compozitia produselor alimentare, parfumurilor, produse de infrumusetare, produse de curatare etc.;
- Reduceti simptomele cu antihistaminice pe baza de desloratadina (Aerius®) sau cetirizina (Zyrtecset®)… si antiinflamatoare precum corticosteroizi daca semnele va ingreuneaza viata de zi cu zi si antihistaminicele nu sunt suficiente;
- Desensibilizati-va: desensibilizarea, fie subcutanata, fie sublinguala (se pun cateva picaturi sub limba), este utila in cazurile de alergii respiratorii, dar nu poate fi folosita la toti cei care sufera de alergii si impotriva tuturor alergiilor.
Desensibilizare pentru tratarea alergiilor
Desensibilizarea s-a dovedit eficienta in tratarea alergiilor la acarieni, polen, anumite mucegaiuri, pisici si himenoptere. Un alt avantaj: poate modifica evolutia si dezvoltarea de noi alergii.
Astfel, un studiu realizat de OMS a aratat ca 66% dintre copiii care nu au fost desensibilizati pentru o alergie la acarieni prezinta noi sensibilizari, in timp ce doar 25% din grupul care a beneficiat de acest tratament. Concluzie: este de preferat desensibilizarea in caz de monoalergie pentru a evita aparitia unor noi alergii.
Cum sa amelioram simptomele unei raceli?
Daca in schimb suferiti de o raceala, exista mai multe lucruri pe care le puteti face pentru a calma simptomele, care pot fi foarte deranjante.
- Curatati-va nasul dimineata si seara cu ser fiziologic intr-o pasta sau spray.
- Faceti gargara cu apa calda sarata pentru a va calma gatul.
- Luati paracetamol sau aspirina daca nu sunteti alergic.
Antibioticele sunt complet inutile. Daca va deranjeaza un nas care curge, spalarea nasului , cu un spray cu apa de mare de exemplu, ramane actiunea cheie.
In plus, se recomanda evitarea vasoconstrictoarelor orale pe baza de pseudoefedrina sau fenilefedrina (Fervex®, Actifed®, Rhinadvil® etc.) care sunt in mod regulat evidentiate pentru efectele lor adverse. Ele nu sunt recomandate in special in cazurile de hipertensiune arteriala sau glaucom cu unghi inchis, precum si la femeile insarcinate si copiii sub 15 ani.
