Cancerul de piele – inamicul pielii “rupt din soare”

Dorinta de a avea o piele frumoasa, hidratata si fina motiveaza fiecare femeie, prin urmare, ne facem lectiile si avem grija ca timpul sa nu isi lase urmele ingrate pe corpul nostru.

Gel de dus hidratant, uleiuri, crema de corp dupa fiecare baie, crema anticelulitica si crema antivergeturi, isi gasesc oricand locul pe rafturile din baie.

Paradoxal, desi ne place sa fim bine informate si suntem preocupate de frumusetea pielii, uitam sa ne ingrijim si de sanatatea ei. Ne dorim atat de tare un bronz frumos si uniform, incat suntem gata sa ne sacrificam propria sanatate pentru a-l obtine.

Multe dintre noi cunoastem riscurile pe care ni le asumam, insa ne place prea mult dictonul „carpe diem” ca sa nu traim dupa el, refuzand sa conturam o perspectiva viitoare a actelor noastre.

Pentru a iesi din acest cerc vicios, propun sa o construim impreuna , acum: piele intinsa si aurie la 20 de ani, piele imbatranita prematur la 40, pentru ca la 50 de ani sa ne luptam cu piele lasata, riduri adanci si …cancer de piele.

Cancerul cutanat este cel mai intalnit tip de cancer la om, iar din numarul total de cazuri, 85% sunt oconsecinta directa a expunerii neprotejate la soare de-a lungul unei perioade indelungate de timp. Majoritatea au ca punct de plecare epidermul (stratul superior al pielii), insa in cazuri exceptionale se poate extinde la alte parti ale corpului, facandu-l dificil, daca nu imposibil de tratat.

Poate ca nu vroiati sa auziti cuvantul acesta, care are darul de a baga frica in orice om sanatos, insa aceasta boala este o realitate, si mai mult decat atat, este o realitate prea des intalnita.

Tocmai pentru ca incidenta sa este foarte mare, avem o datorie fata de noi insine sa stim ce inseamna si mai ales, sa prevenim. Sa nu uitam ca este mai usor sa previi decat sa tratezi.

Care sunt functiile pielii?

Cu o suprafata aproximativa de 1,8 m2 si o greutate medie de 11 kilograme, pielea este cel mai mare organ uman si, pe deasupra, are o functie de protectie foarte importanta.

Mai exact, ne protejeaza de:
– impact mecanic: presiuni si lovituri;
– impact termic: caldura sau rece;
– impact de mediu: chimicale, radiatii UV, bacterii;

Pielea este cea care regleaza temperatura corpului prin producerea transpiratiei, care se evaporeaza la suprafata pielii, racorindu-ne. Sa nu uitam de simtul tactil, unul dintre cele cinci simturi „traditionale” cu care este inzestrata o fiinta umana.

Tipuri de cancer de piele


Exista doua doua tipuri de carcinom nemelanomatos: carcinomul bazocelular, cu o frecventa ridicata tipul (apare in 75% din cazurile de carcinom epitelial) si carcinomul spinocelular (apare in 20% din cazurile de cancer epitelial). Acesta din urma se dezvolta pe pielea care a suferit o leziune, este invaziv si se raspandeste catre alte parti ale organismului.

Cea de-a treia forma principala de cancer este melanomul, care isi are originea in celulele producatoare de pigment denumite melanocite. Melanomul este mai putin frecvent decat alte tipuri de cancer de piele, insa este cel mai grav, deoarece celulele devin anormale si invadeaza agresiv tesuturile din jur.

Factori de risc in cazul cancerului de piele


Razele ultraviolete si arsurile solare – medicii plaseaza arsurile solare pe locul I in ceea ce priveste riscul dezvoltarii cancerului de piele. Tot radiatiile puternice sunt vinovate de imbatranirea prematura a pielii.

Bronzul artificial – desi moda lor a cam trecut, multe dintre noi inca mai cred ca razele ultraviolete artificiale sunt lipsite de riscuri sau, cel putin, nu sunt atat de agresive. Nimic mai gresit. Riscul de a dezvolta un melanom apare inca de la prima sedinta de bronz artificial, iar expunerea ulterioara la soare este strict interzisa.

Leziunile precanceroase – cancerul de piele se manifesta la nivelul epidermei, iar asta inseamna ca spre deosebire de alte forme (de pancreas, de stomac etc) poate fi diagnosticat si tratat din timp. Fii foarte atenta la orice modificari ale coloratiei si texturii pielii sau a diametrului alunitelor. Informeaza-te asupra modului in care poti recunoaste leziunile si actioneaza in consecinta.

Tipul pielii
 – este important sa stii ce fel de piele ai si mai ales, cum se comporta ea la soare. Daca ai pielea deschisa la culoare, cu multe alunite, se inroseste usor la soare, este alergica sau sensibila, si pe deasupra, culoarea parului si a ochilor este una deschisa, atunci este clar ca soarele nu trebuie sa te vada prea des. Persoanele cu o piele de culoare medie spre inchisa, cu parul brun si ochi de culoare inchisa au ceva mai mult noroc, insa asta nu inseamna ca trebuie sa-l forteze.

Sistemul imunitar
 – dupa cum se stie, sistemul imunitar este gardianul din primul rand, de aceea trebuie sa ai grija ca el sa functioneze la capacitate maxima. Odihneste-te, fa miscare si mananca echilibrat si nu uita,din cand in cand, mai ales in sezonul rece, sa iei suplimente nutritive, care vor ajuta organismul sa faca fata mai usor schimbarilor de temperatura. Sistemul imunitar joaca un rol crucial in pastrarea unei stari de sanatate bune si in abilitatea organismului de a detecta si distruge celulele canceroase.

Comportamentul si atitudinea – pare greu de crezut, dar atitudinea noastra ostila fata de sfaturile medicilor, careia i se opune usurinta cu care refuzam orice masura de protectie, reprezinta unul dintre cele mai mari pericole.

Informarea, schimbarea atitudinii si a comportamentului, intelegerea pericolului pe care il infruntam si constientizarea faptului ca mediul sufera schimbari semnificative (odata cu subtierea stratului protector de ozon, cantitatea si puterea razelor UV care ajung pe Pamant este inzecit mai mare), sunt cele mai bune forme de protectie pe care ni le putem darui.

Factorii genetici – daca unul dintre membrii familiei tale a suferit de cancer de piele nu inseamna musai ca vei avea si tu, insa va trebui sa fii de doua ori mai vigilenta. Anumite gene mostenite pot juca un rol decisiv in dezvoltarea diferitelor forme de cancer de piele.

Autobronzantele – nu sunt daunatoare in sine, deoarece au o actiune limitata asupra epidermei, insa nu contin niciun fel de factor de protectie. Si aici revenim iar la chestiunea informarii. Multe dintre cele care folosesc autobronzante si reusesc astfel sa isi inchida culoarea pielii cu doua nuante se simt cumva mai protejate de pericole, ceea ce este de fapt, un fals sentiment de siguranta.

Cum prevenim cancerul de piele


Din fericire, nu suntem lipsiti de aparare sau de solutii in fata acestei boli. Cu un minim de informare, cancerul de piele poate fi auto-diagnosticat chiar din fazele incipente. Este suficient sa urmaresti din cand in cand evolutia alunitelor sau a altor pete colorate care apar in timp, mai ales daca au un diametru neregulat.

Stai la umbra – nu numai ca te vei scuti de o solicitare inutila a oragnismului (care se va deshidrata si va lupta sa regleze temperatura interna), dar vei face si un mare favor pielii tale.

Poarta haine protectoare – atunci cand iesi in oras sau chiar daca te afli pe plaja, imbraca-te cu haine lungi, largi, din materiale usoare, naturale si vaporoase, care te vor racori. In niciun caz nu alege sa porti intr-o zi caniculara haine sintetice, mulate pe corp. Poarta palarie si ochelari de soare pe tot parcursul zilei.

Foloseste crema de protectie – nu am sa obosesc niciodata sa repet acest lucru, asa ca, aviz amatorilor! Cumpara-ti o crema de protectie solara care sa corespunda nevoilor pielii tale, aplic-o cu 20 de minute inainte de a iesi din casa si dupa fiecare baie in mare sau piscina.

Fereste copiii de soare – pana la varsta de 18 ani daunele razelor ultraviolete au avut loc deja, iar majoritatea dintre ele sunt ireversibile. Pentru ca razele UVA, responsabile de modificarea celulelor ADN si de aparitia cancerului de piele, sunt foarte puternice, pot avea efecte nefaste pe termen lung asupra sanatatii copiilor, cu atat mai mult cu cat acestia nu beneficiaza de aceeasi imunitate precum adultii.

Prin urmare, respecta cu strictete orele de expunere la soare si ocoleste plaja in intervalul 10 – 16 si foloseste creme de protectie dedicate copiilor, deoarece protectia este mai ridicata si ingredientele sunt mai blande cu pielea lor delicata.

Auto-examinarea – asa cum am mai spus, cancerul de piele este foarte vizibil, deoarece se manifesta la nivelul epidermei. Asta il face foarte usor de identificat, de categorisit si de tratat timpuriu. Urmareste cu atentie orice modificare aparuta pe piele, iar daca ai dubii, da fuga la medicul dermatolog.

Controale anuale
 – daca ai avut leziuni precanceroase, ai cazuri de cancer de piele in familie sau chiar ai fost diagnosticata si ai urmat un tratament, atunci trebuie sa aplici cu sfintenie sfaturile de mai sus. Este indicat sa iti programezi o vizita la medicul dermatolog in fiecare an, pentru a detine controlul total asupra oricarei posibile recidive.