Modul in care iti rezolvi conflictele vorbeste despre tine

Cand ne confruntam cu conflicte relationale, putem avea diferite reactii egoiste sau violente. Totusi, trebuie sa tinem cont de faptul ca relatia este o chestiune de doi...

Epuizare parentala: 10 semne inconfundabile

Zilnic, iti dedici cea mai mare parte a timpului copiilor tai. Va angajati sa le oferiti cea mai buna educatie posibila si participati cu entuziasm la cursurile...

Stresul la locul de munca: 4 semne ca sanatatea ta este in pericol

Stresul la locul de munca este atat un aliat, cat si un inamic in viata de zi cu zi. Uneori o sursa de productivitate, alteori perturbatoare pentru...

Stresul la locul de munca: 6 semne care ar trebui sa te alerteze

Desi nu este neobisnuit sa te simti stresat ocazional in legatura cu activitatea profesionala, aceasta nu trebuie sa continue, altfel exista riscul de a suferi de surmenaj....

Viata privata – Viata profesionala: 6 reguli pentru a gasi echilibrul

Cu totii avem nevoie de un spatiu pastrat alaturi de activitatea noastra profesionala, care sa reuneasca diversele mijloace prin care putem, in viata personala, sa dorim sa...

Sindromul FOMO: 4 semne ca suferi de el

Un adevarat fenomen social, Fear Of Missing Out, cunoscut sub acronimul sau FOMO, este teama neincetata de a pierde ceva. De unde aceasta nevoie de a participa...

Oboseala sociala: 8 simptome si solutii

Cereri de locuri de munca, norme sociale, conexiuni virtuale... Facerea fata presiunii sociale este uneori dificila . In unele cazuri, oboseala sociala se poate instala si poate...

Alopecia si stima de sine: efectul psihologic al caderii parului

Stiati ca alopecia si stima de sine pot fi strans legate ? Sunt multe persoane care sunt jenate ca le cade parul sau ca atunci cand se...

De ce cadourile personalizate sunt mereu o alegere inspirata

Cadourile personalizate au devenit o soluție care combină originalitatea cu emoția. Aceste daruri nu sunt doar obiecte, ci mesaje care vorbesc direct la inima celui care le...

Gimnastica pentru creier: obiceiul care creste concentrarea

Cand ai luat ultima data un pix si hartie pentru a lua notite? Zile? Saptamani? Luni? Poate chiar au trecut ani de zile. Adevarul este ca nu...

Trebuie citit